İş yerinde yaşadığım problemlerden dolayı tazminat alabilir miyim ? Hukuksal olarak bu süreci nasıl devam ettirebilirim? İs yerinden ayrılmadan önce bildiri yapmak zorunda mıyım?

Merhaba.
Bir markette 7 ay İŞKUR ' da kursiyer olarak çalıştıktan sonra 1 yıldan fazla olarak sigortalı çalışanım. İş yerinde bir takım problemlerim var. İş yerine 15 dakika önce gelme zorunluluğu, İş yerinden mesai bitiminden en az yarım saat sonra anca çıkılabilmesi gibi. Haftanın 5 günü 9.5 saat 1 günü ise 11.5 saat çalışıyorum. Günlük toplam mola süresi 50 dakika. Gece vardiyası haricinde servis imkanı sağlanmıyor. Yemekler her gün kötü olarak geliyor, söylendiği halde dikkate alınmıyor. 1 yılı doldurup yıllık izine hakedişimde sadece 10 gün yıllık izin hakkim olduğunu söylediler ve fazladan gün vermediler. Ayrıca her gün moral düşürücü kelimelerle işteki motivasyonumu düşürüyorlar. Bu durumda ben ne yapmalıyım ? Herhangi bir hak talebinde bulunabilir miyim ?